" EL AGUA ES VIDA "

El agua:
                   

                                                                    

 El agua

 Es el principal e imprescindible componente del cuerpo humano. El ser humano no puede estar sin beberla más de cinco o seis días, si lo hace pone en peligro su vida.

El cuerpo humano tiene un 75 % de agua al nacer y cerca del 60 % en la edad adulta. Aproximadamente el 60 % del agua se encuentra en el interior de las células (agua intracelular). El resto (agua extracelular) es la que circula en la sangre y baña los tejidos.

 Propiedad del agua

•  Acción disolvente

El agua es el líquido que más sustancias disuelve, por eso decimos que es el disolvente universal.

Necesidades diarias de agua

El agua es imprescindible para el organismo. Por ello, las pérdidas que se producen por la orina, las heces, el sudor y a través de los pulmones o de la piel, han de recuperarse mediante el agua que bebemos y gracias a aquella contenida en bebidas y alimentos. 

Es muy importante consumir una cantidad suficiente de agua cada día para el correcto funcionamiento de los procesos de asimilación y, sobre todo, para los de eliminación de residuos del metabolismo celular. Necesitamos unos tres litros de agua al día como mínimo, de los que la mitad aproximadamente los obtenemos de los alimentos y la otra mitad debemos conseguirlos bebiendo. 

  

            Recomendaciones sobre el consumo de agua

                                                                                                
Si consumimos agua en grandes cantidades durante o después de las comidas, disminuimos el grado de acidez en el estómago al diluir los jugos gástricos. 

Contaminación del agua y salud                        

El agua al caer con la lluvia por enfriamiento de las nubes arrastra impurezas del aire. 

Al ser un recurso imprescindible para la vida humana y para el desarrollo socioeconómico, industrial y agrícola, una contaminación a partir de cierto nivel cuantitativo o cualitativo, puede plantear un problema de Salud Pública.

Para abastecimientos en condiciones de normalidad, se establece una dotación mínima de 100 litros por habitante, pero no ha de olvidarse que hay núcleos, en los que por las especiales circunstancias de desarrollo y asentamiento industrial, se pueden llegar a necesitar hasta 500 litros de agua.

Consejos para no malgastar el Agua

1. Regar las plantas por la noche. 

2. Cerrar la llave mientras te bañas, no dejarla abierta mientras te enjabonas.

3. Lavar el coche con cubetas. 

4. Cerrar la llave del agua mientras lavas tus manos.
5. Checar fugas una vez a la semana.

6. Si es posible, utilizar la lavadora en su máxima capacidad, así no desechas tanta agua en más ciclos de lavado, no solo ahorras agua, también energía eléctrica.
7. Si te es posible, recicla el agua, por ejemplo, la de la lavadora para el inodoro. 

8. Al lavar los platos no permitir que el agua corra mientras se enjuagan. 

9. Cuando te sirvas agua para beber, solo toma la que creas que consumirás.

10. Cerrar la llave mientras uno se depila, se lava los dientes, entre otros. 

11. - Limpiar el patio con una escoba en vez de la manguera, es una buena opción, ya que hacerlo con la manguera consume cerca de 1.000 litro de agua.

12.- Organizar actividades grupales e individuales que permitan que los alumnos entiendan la importancia de no derrochar el agua.